自分もそうなんですけど、薄毛・白髪どうにかしたいですよね💦
こんにちは💈コツコツやる理容師 小林克政です!
今日のテーマはズバリ『抜毛対策』です。
『抜毛、、』性別や年齢問わず怖い響きですね。
今回は、「未来の髪の毛は自分で守る」をテーマに僕が日々営業でやっているちょこっとマッサージをレポートします。
💆ちょこっとマッサージのやりかた（１分）
①恥ずかしいときに両手で顔を覆うポーズの全ての指の腹で髪の毛の生え際を優しく掴む。２~３cmづつ上にずらしながらまっすぐ首のつけ根までギュッ、ギュッ、ギュッ!と握ります。
②これを額の角、耳の上の順番に両手を耳側に開きながら繰り返します。
③右の手で左耳上辺りを持ち、肩は動かさないように引っ張り１０秒。※反対側も同じ様に。
これをシャンプー前にお顔のマッサージ等（無印良品などでいいのが売ってます）をするオイルを頭皮につけて行うと毛穴に詰まった汚れや皮脂がとれて綺麗に仕上がります。
③を含めて毛細血管を流れる血流を改善することも将来的に抜毛・白髪・何と認知症予防にも効果が期待できるそうです!
嬉しい効果ばかりですよね〜♪
全ては『頭皮次第』なので、毎日の歯みがき習慣のように『頭皮ケア』を取り入れてみてはいかがでしょうか🙇💈
長文お付き合いありがとうございますm(__)m
💡いつもお知らせをお読みいただきありがとうございます🆙✨
BARBER LAUGH
頭皮イキイキ⤴
理容師 小林克政
