こんにちは！
すこやか接骨院です。
肌寒くなってきましたね。
そろそろ職場や学校などで、風邪が流行ってきているのではないでしょうか？
風邪の原因は、ウイルス感染と言われおり、
家族や学校内で風邪の人がいると感染してしまう方も多いのではないでしょうか。
では、なぜ同じ場所にいて、同じ空気を吸っていても、
風邪ひく人と、ひかない人がいるのでしょうか？
風邪をひいたときのことを思い返してみてください。
たとえば、
・服が濡れたまま外にいた
・寒い部屋でうたた寝した
・冷える日に薄着で外出した
など、身体を冷やしていることが多いと思いませんか？
風邪を引き起こすのは空気中のウイルスですが、
身体の冷えにより身体が弱り風邪をひきやすくなります。
部屋の温度調整や服装など身体を冷やさない環境を整えてくださいね。
ただ「頑固な冷え」は
そう簡単にはとれませんよね。
そんなときは
ツボを刺激して
身体を温めてくれるお灸もおすすめです(*^^*)
当院では、お灸メニューもご用意しておりますので、
ポカポカと心地いい時間を過ごしに来てくださいね♪
スタッフ一同、
心よりお待ちしております。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
健すこやか接骨院・針灸院は、
皆様の健康のお手伝いをさせていただきます♪
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