接骨・整骨
鍼灸
パーソナルトレーニング
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鍼灸整骨院には珍しいトレーニングスペースで、 マンツーマンレッスンを受けてみませんか？ 1人では続けにくいダイエットや、 やり方の分からないストレッチ、 合っているのか疑問な筋トレの経験はありませんか？ パーソナルトレー二ングで効率良く楽しくトレーニングしましょう！ ☆筋肉トレーニング☆ カウンセリングから あなただけのメニューを組みます。 ・しっかり筋肉をつけたい ・程よく見栄えの良い筋肉をつけたい ・ゴルフで安定したショットを打ちたい ・肩を強くしたい野球選手 ・記録を伸ばしたい 縮めたいなど、各種スポーツにも対応しています。 トレーニングは、中学生以上から受けることが出来ます。 ☆シェイプアップレッスン☆ カウンセリングから あなたの目標を見出し 目標達成へと導きます。 パーソナルトレーニングならではの効率良いトレーニングで楽しみながら なりたい自分を目指しましょう！ ☆肩こり改善レッスン☆ 頭痛や吐き気にも つながる肩こりは辛いですよね。 ストレッチや簡単なトレーニングで 楽しく 軽い体を目指しましょう。 ☆腰痛改善レッスン☆ 動きが制限されてしまう腰痛は厄介ですよね。 予防にもなるストレッチや簡単なトレーニングで腰痛とサヨナラしましょう。 ☆リハビリレッスン☆ ケガしてしまった部位を そのままにしていませんか？ 動きにくくなった部位を ゆっくりトレーニングしていきましょう。 出来なかった事が出来るようになる喜びを感じて下さい。 ☆レッスンスケジュール☆ 月・火・木・金 9:00〜10:00 10:15〜11:15 11:30〜12:30 12:30〜13:30 15:00〜16:00 16:30〜17:30 18:00〜19:00 19:00〜20:00 水・土 9:00〜10:00 10:15〜11:15 11:30〜12:30 12:30〜13:30 完全予約制です。 ご予約は、受付または お電話でどうぞ。 みやぞの鍼灸整骨院
