12月27日 秋田市のスイミングスクールでセルフケアセミナーを開催しました！
スイミングスクールのコーチからの依頼があり、
秋田のアスリートがもっと全国や世界でも活躍して欲しいという思いから
セルフケアセミナーを開催しました！
とにかく自身でケアできるようになってもらえるよう、
徹底してセルフケアを実践してもらいました。
セルフケアセミナーを通じて、
選手のカラダのことも勉強できました。
セミナーに関しての依頼はいつでも受け付けているので、
気軽にご相談くださいね！
