【猫背】に悩まされていませんか？
✓デスクワークが多い
✓下半身太りが気になる
✓姿勢が悪いと言われたことがある
✓スマホをよくみる
✓疲れやすい
✓呼吸がしにくい…など
一つでも当てはまる方は、早めのケアをおすすめします！
猫背になる原因は、現代人はスマホの見過ぎ、長時間のデスクワークが圧倒的に多いです。
他にも、主婦の方が自分に合わないキッチンで料理をしている、身長が高い人が気が付かない間に猫背になっている、ストレスで体を丸めて猫背になっている、など原因はさまざまなものがあります。
元を辿れば、お腹と肩周りの筋肉不足、ストレートネック、（何らかの原因で）骨盤や背骨の歪みによるもので、特に女性は筋肉が少ないので、正しい姿勢を保てず猫背になりやすいです。
猫背の人は、実は無意識のうちに背中を丸めているので、自分が「猫背だ」と認識している人が少ないです。
また、猫背は、便秘や胃腸機能の低下、肩こり、腰痛、頭痛などさまざまな「不調の原因」を引き起こします。
姿勢が悪いだけで、この様な不調が出るのは嫌ですよね。
当院では、お1人お1人に合わせた猫背矯正をおこなうため、様々なメニューをご用意しております。
猫背でお悩みの方はぜひ一度お気軽に当院にご相談下さい。
＃小川
＃小平市
＃東村山市
＃東大和市
＃鷹の台
＃八坂
＃西武国分寺線
＃西武拝島線
＃整体
＃整骨院
＃マッサージ
＃腰痛
＃膝痛
＃寝違え
＃ぎっくり腰
＃交通事故
＃追突事故
＃むち打ち
＃スポーツ整体
＃スポーツマッサージ
＃テニス肘
＃外反母趾
＃骨格矯正
＃産後骨盤矯正
＃お子様連れ可
＃キッズルーム
＃О脚
＃X脚
＃トレーニング
＃筋トレ
＃コロナ対策
＃テレワーク
＃デスクワーク
＃コロナ太り
＃インフルエンザ
＃歪み矯正
＃酸素オイル
