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水を飲んで腰痛予防

水を飲んで腰痛予防の写真

腰痛予防の一つとして水を飲みましょう!ということで皆さん、お水飲んでいますか?

体の大半は水分でできています。これが足りないと筋肉はパサパサになってしまい、痛めやすい体になります。

ここで、最低必要な水分の量はご存知ですか? 人間の体は1日____㎏×30=_____mlの水が必要です。

続きは
https://sakuradori.com/水を飲んで腰痛予防/

水を飲んで腰痛予防の写真_1枚目

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概要

住所

福岡県糟屋郡粕屋町長者原東1-1-15

アクセス

「長者原駅南口」から徒歩5分/「粕屋町役場前バス停」から徒歩3分

最寄駅
バス停
  • パティオ福岡東から310m (徒歩4分)
  • 粕屋町役場から230m (徒歩3分)
  • サンレイクかすやから270m (徒歩4分)

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