またコロナ感染が増えてきました。手の消毒やマスクの着用はもちろん、血流を良くして免疫力をUPしましょう！
血流が悪くなると白血球などの働きが鈍くなり免疫力が低下すると言われています。
簡単に血流を良くするには耳をマッサージすることがお勧めです。
人差し指と中指で耳を挟み耳の周りの皮膚を上下にマッサージして温めます。その後耳をつまみ、上や下、横などに伸ばすよう指で動かします。引っ張時は優しくゆっくりと動かすとよいでしょう。
ぜひお試しください！
交通事故施術、骨盤矯正なら当院へ
船橋新高根整骨院
