身体が元気になれば心も元気になる心が元気になれば人は自然と笑顔になる。
こんにちは長倉見帆です。私は、昔からアトピー体質で好きな運動を我慢する事がありました。汗をかいてしまうと肘や膝が痒くなり掻き毟ってしまう為医者からもストップがかけられてました。しかし、私は諦められずに居た。ただ、何より私の両親も考えてくれてました。夏は家族でキャンプに行き、海は山に連れて行ってもらい、海に行けば潮水に浸かり自然治癒力の力を借り、海から上がれば皮膚が良くなるのを感じる様になりました。山に行けば美味しい空気と美味しいお水や食べ物に出会う事ができ心も身体も元気になった事は今でも良い思い出として私の体験は、今でも、前向きにさせてくれる大事な宝物にしております。私はその思いを同じ様に苦しんでいる方が居れば助けになりたいとエステティシャンになりました。また、エステと並行してヨガの資格を取り趣味でヨガを行う様になりました。エステの仕事は楽しかったけど、毎日寝る時間もなく働き過ぎてしまい自分の身体を壊してしまったのです。そこで私を救ってくれたのがヨガでした。ヨガとは長い付き合いですが、知れば知るほど面白く、たくさん癒されました。2019年9月にようやく全米ヨナアライアンスRYT200を終了し本格的にインストラクターとして活動しております。身体や心、お肌の事でお悩みがあればレッスン中でも、レッスン終わってからでもいつでも質問ください。いつでもあなたの味方です。
