毎年年末にかけてギックリ腰の方が増加する傾向にあります。
ギックリ腰とは腰への急激な負荷や、腰の関節、骨盤の関節、股関節を捻る事によって発生する腰のお怪我です。
身体の硬さや周りの環境（気温）などにも影響されやすく、
こんなときに発生しやすいためお気をつけ下さい。
・冬用のタイヤ交換の際
・年末の帰省で長時間の車移動
・よく冷えた日の朝の起き上がり時
・子供や帰省されたお孫さんの抱っこ
等々身近に危険な状況があふれています(>_<)
腰を痛めて困っている際は整骨院こころ曙院にお任せ下さい🙇
