ホットヨガなど、豊富なプログラムをご用意してます。
口コミ
えーたん
さん
レッスン後は爽快です
- 投稿日
中野坂上駅が最寄りのヨガスタジオです。
男女一緒に利用できるスタジオで、駅からのアクセスもよく、土日は早朝から、平日は仕事終わりにヨガに参加することが多いです。
レッスンは1時間程度で、室内の温度、湿度が管理されているホットヨガなので、ヨガのゆっくりとした動作でも、たっぷり汗をかくことができ、レッスン後には何ともいえない爽快感を味わえます(^^♪
姿勢もよくなり、ダイエット効果も出てきました。
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