エキテンをご覧頂きありがとうございます＾＾
あすなろ整骨院 上本町スタッフ今井です！！！
皆さんは「牛乳」は、お好きですか？？
牛乳は、カルシウムが豊富だとよく聞きます！
それ以外にも身体に良いものが沢山あるのはご存知ですか？？
牛乳には、カルシウム以外にも、たんぱく質、脂質、ミネラル、ビタミンなどが入っており
「栄養の宝庫」なんです！！！
そのほかにも、ガン予防、高血圧予防、生活習慣病(糖尿病)予防にも繋がるという研究結果も発表されています！
日本人は、カルシウム不足だと言われていますので牛乳を飲み足りない栄養を補っていきましょう＾＾
※飲み過ぎには注意！一日１〜２杯ぐらいがベストです＾＾
