今日養生法
2/26今日の天気
北東の風 後 北の風 くもり 昼前 から 晴れ 所により 明け方 まで 雨か雪
波 0.5メートル
近畿地方は、南海上の低気圧や前線の影響により曇りで、明け方にかけて南部を中心に雨や雪が降り、雷を伴う所があるでしょう。その後は高気圧に覆われて次第に晴れる見込みです。
(2月25日16時31分 大阪管区気象発表より)
昨日は風は冷たいものの過ごしやすいお天気でした。
ただ、雨が降った後は、ヒンヤリしましたね。
今日も暖かくなりそう。もちろん日陰だと、風は冷たく感じそう。
乾燥したり、湿気たり、気温の寒暖差もありますので、体調管理はきちんとしましょう。
寝不足や暴飲暴食が続く方は、スタッフまでご相談ください。
生活習慣病などは「なるべくしてなる」とも言われています。
とは言っても生活はなかなか見直し出来ないですよね。
その為にどう過ごすことが大切か、こちらもぜひノモコツスタッフにご相談くださいませ。
月齢10.2の宵月で若潮、旧暦では1月11日です。
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