口コミ

各種資格を持った方が指導

5.00

投稿日: 2015/09/10

ＪＲ堺市駅前商店街の堺金岡教会の裏手に佐々木整骨院がありますが、その横にからだ館があります。
整骨院のスタッフの方が介護保険を受けている方のトレーニングを考えて指導されています。午前と午後に分かれているそうで、各個人にあったメニューを考えているそうです。

ちょっとお金がかかりますが、介護保険を受けていない人でも、時間があれば個人トレーニングを受けられます。プロの目で、歩き方などから体の偏りを見つけて、それを補う筋力トレーニングやストレッチを考えてくださいます。こういう機会は本当にありません。たとえば、足裏左右非対称にタコができる、歩く際ふくらはぎへの水のはね方が違う、などなど、もしそれが体の偏りだったら、解消できるかもしれません。