健康のナビゲーター
初めまして。
整体院あすなろの高木でございます。
稲毛で生まれ育ち、地元の高校を卒業後、
柔道整復師の学校に進学し国家資格を取得致しました。
高校時より始めた空手は現在でも修行中であり、
日々鍛錬しております。
施術や人間力向上の為に、
毎月師匠の下に伺い学ばせて頂いております。
私は患者様とは魂と魂で、
繋がってまいりたいと考えております。
コミュニケーションをとることを大切にし、
カウンセリング表には夢と目標を書いて頂きます。
しっかりとしたゴールを設定し、
共に目標に向かってお手伝いできたらと思います。
姿勢や筋肉の調整を基本とし、腹部の調整や、
運動指導、栄養指導等も行わせて頂きます。
現在、一般的に広まっている知識とは違った角度で、
身体の内側からも患者様の健康をサポートいたします。
特に栄養面に関しましては、
面白いお話もできると思いますので、
気になることがありましたら、
ご説明できる範囲でお答えいたします。
シニア世代の方々向けの筋力トレーニングメニューを、
ご用意しております。
個人の能力に合わせて、
トレーニングメニューを提案いたします。
働いていない、働きにくい筋肉を検査にて特定し、
筋肉を整えてからトレーニングを行います。
楽しみながら、頑張りましょう！
その他、ご相談ありましたらぜひご相談ください。
末永く関わっていきたいと思いますので、
宜しくお願い申し上げます。
- 趣味・マイブーム
ニンジンジュースを毎朝飲んでます。
