更新日 2024年06月24日 カフェインは脂肪燃焼効果を高める? お知らせ カフェインを摂取することで、中枢神経を覚醒・興奮させる作用が交感神経系を優位にし、アドレナリンやノルアドレナリンを分泌させます!すると脂肪分解酵素のリパーゼが活性化され、脂肪を遊離脂肪酸に分解していくのです。これが全身の筋肉に運ばれ、エネルギーとして消費されます! カフェインは脂肪燃焼を助けてくれる成分です! #ダイエット #筋トレ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #東京 #ジム 公式サイト grista.jp ≪痩身/ダイエット≫パーソナルトレーニングジム【GRISTA】 Tweet シェア