糖質制限中の外食メニュー例！！
・すき家→牛丼ライト（白米の代わりに豆腐になっている）
・ガスト→糖質offメニューが豊富
・CoCo壱→糖質オフカレー（白米の代わりにカリフラワー）
・くら寿司→シャリ野菜寿司
チェーン店でも糖質オフメニューも増えてきているので是非探してみてください🎵
#ダイエット #筋トレ #パーソナルジム #パーソナルトレーニング #東京
公式サイト
grista.jp
≪痩身/ダイエット≫パーソナルトレーニングジム【GRISTA】
