筋トレがなかなか続かない方。。
いらっしゃいませんか？
筋トレを続けるには闇雲に行うのは最も継続しにくい要因となると考えます。
トレーニングは継続することが大切なのでぜひ、自身の体の変化を楽しみながらトレーニングしていきましょう！！
≪痩身/ダイエット≫パーソナルトレーニングジム【GRISTA】
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概要
住所
東京都武蔵野市吉祥寺本町1‐5‐1吉祥寺パルコ B1F
アクセス
吉祥寺パルコの地下1階にございます
- 最寄駅
- 吉祥寺駅 から180m （徒歩3分）
- バス停
- 東急百貨店前から130m （徒歩2分）
