トレーニングやお仕事で疲れが溜まりやすくなった際には、食材でも疲労回復する事ができます。
今回はそんな疲労を回復させるのにおすすめな食材をご紹介いたします。
日常の筋トレや生活に活かしてみてくださいね
≪痩身/ダイエット≫パーソナルトレーニングジム【GRISTA】
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日付別
概要
住所
東京都武蔵野市吉祥寺本町1‐5‐1吉祥寺パルコ B1F
アクセス
吉祥寺パルコの地下1階にございます
- 最寄駅
- 吉祥寺駅 から180m （徒歩3分）
- バス停
- 東急百貨店前から130m （徒歩2分）
