座っている状態と立っている状態での消費カロリーには差があります！
以下に一般的な推定値を示しますが、個人の体格や身体活動レベルによっても異なる場合があります✨
座っている状態（静止時）：
女性：約1.0〜1.5カロリー/分
男性：約1.1〜1.6カロリー/分
立っている状態（静止時）：
女性：約1.2〜1.7カロリー/分
男性：約1.3〜1.8カロリー/分
上記の値は、基礎代謝に相当するエネルギー消費量を示しています！！ただし、これらの値は一般的な目安であり、個人の身体状態や活動レベルによって異なります！
意外と大きく差はありません！笑
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