ビタミンB群やミネラル（マグネシウム、亜鉛、クロムなど）はエネルギー代謝に関与し、食物から摂取したカロリーを効率的に利用するのに役立ちます✨これにより、体脂肪の燃焼や体重管理に寄与する可能性があります！！
また、健康な代謝や体内機能の維持に必要な栄養素です！ダイエット中は食事制限やカロリー制御を行うことがありますが、それによって栄養バランスが崩れる可能性があります。ビタミンとミネラルを適切に摂取することで、栄養不足を防ぎ、健康を維持します。
食欲の抑制と満腹感の促進: ビタミンやミネラルが適切に摂取されることで、食欲を抑える効果や満腹感を促進する効果が期待されます🎵
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