もうゴールデンウィークが終わってしまいますね😭
お家でゆっくりして全然動かなかったという方もいらっしゃれば、ご家族や友人と過ごしてたくさん食べたという方もいらっしゃるのではないかと思います😆
でももう夏はすぐやってきます！
夏直前になって突然食事やトレーニングを頑張るのでは遅いです😣
夏になる前からコツコツやっておく必要があります！
どんなトレーニングが自分にあっているか、食事はどうしたらいいのか二人三脚で頑張りましょう😆🙌
体験トレーニングは1回3,300 円で行っております🎵
是非お気軽にお問い合わせください！！
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