最近急に寒くなり、天気も安定せず体調を崩しやすい時期になってきました。
体調を崩していなくても、今の時期に予防で姿勢を正したり、筋肉の硬さをとることで、
ギックリ腰や寝違え、肩こりなどを予防することが、できることがあります。
何か少しでもお身体で気になることがあればお気軽にお越しください！
さて、10月27日（金曜日）はお休みを頂きますm(__)m
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします！
大分クイック整体
