いわき市小名浜で、体のバランスを整えるサポートを行っています。
腰椎ヘルニアは、腰の神経や筋肉に負担がかかることで、腰や脚に違和感を感じやすくなる状態です。
一般的には「椎間板が神経に触れていること」が知られていますが、
実際には姿勢の崩れ・筋膜のこわばり・内臓の緊張など、
さまざまな要素が関係している場合があります。
とくに内臓の動きが低下すると、
腰や骨盤の動きが制限され、負担がかかりやすくなることがあります。
このため、体の中からバランスを整えるサポートが重要です。
寒さや疲労、同じ姿勢の繰り返しなども、症状を感じやすくする要因です。
無理をせず、体のケアや姿勢の見直しを心がけましょう。
───────────────
📍いわき市小名浜 神経整体院
💡 腰の違和感・姿勢バランス・体のメンテナンス
🥼オステオパシー
───────────────
