いわき市小名浜の南君ヶ塚整骨院です。
寒さが厳しくなり始めるこの時期、特に 腰痛・膝痛で動きにくさを感じる方が増えています。
冷えや血流低下、筋肉・関節のこわばりが背景にあり、朝起きたときや長時間同じ姿勢をしたあとに「腰が重い」「膝が曲げにくい」といった症状が出やすくなります。
例えば、先日来られた50代の女性は「冷たい朝に膝が痛くて階段を降りるのが怖かった」とのことでした。
筋膜・神経の働きを整え、歩行と膝・腰の動きをケア。
数回の施術で「動くときに安心感が出てきた」とおっしゃっていました。
寒い時期こそ、早めのケアが長引く痛みを防ぐ鍵です。
✔ 起床時や長時間座った後に腰・膝が固まる
✔ 寒さで体が縮こまって動きがぎこちない
✔ 膝・腰の痛みが季節ごとに強まる
と感じている方は、ぜひご相談ください。
いわき市小名浜で腰痛・膝痛・冷えによる動作困難に向けて、専門的な施術を行っています。
痛くない毎日を取り戻したい方はお気軽にご相談ください！
