おはようございます☀️
腰の痛みや膝の痛みがある方で、体重のせいだと言われていませんか？
体重があるから悪いと言うのは間違いです
ただし、自分の体で支えられない体重になっているのは良くはありません
腰や膝の痛みで悩まない為にも体の動きを作って効率よく体重が落とせる体にしませんか？
痛みや体重の増加などでお困りの方はお気軽にご相談ください！！
南君ヶ塚整骨院
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