更新日 2021年08月02日 健康コラム 『 歩く時の正しい腕の振り方 』 お知らせ 健康コラム 『 歩く時の正しい腕の振り方 』 →腕は後ろに引きましょう‼️ 軽く後ろに引けば勝手に前にきます。 なるべく自然に腕が振れているように行いましょう。 始めは意識してゆっくりしたスピードから練習してみて下さい。 健康になる正しい歩行に関しては 当院にてお任せ下さい。 アオ骨盤ケア整骨院 Tweet シェア