健康コラム 『 生理痛には○○するのがとてもいいんです⁉️ 』
→アイシングです。
アイシングで痛みを軽くし、血流量が多くなる事で、早く終わります。
また
関節を締めて内圧を抑えます。
歪みも補正する訳です。
メリットが多いんです。
デメリットは冷たい、寒い、めんどくさい、
しかも、冷えたら悪くなりそう…など
アイシングの正しいやり方や冷やす部位について詳しくは当院にてお任せ下さい。
アオ骨盤ケア整骨院
口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET