健康コラム 『 〇〇できる事が、健康でいる条件です⁉️ 』
→自力で歩ける事が最低条件です。
杖などに頼らず歩けて、自分の事は自分でできる事が理想です。
ロコモーティブシンドロームと言われる、身体の機能低下をなるべく防いで心身共に健康でいきたいですね。
ほっといたら身体は弱る一方です。
杖にも頼らず自力で歩ける身体になる為には
当院にてお任せ下さい。
アオ骨盤ケア整骨院
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