健康コラム 『 メジャーリーガーは何でガム噛んでんの⁉️〜ガムの効用 』
→暇つぶしです（笑）
もそうなんですが、
心拍数を上げて安定させて運動しやすい状態にしています❗️
噛みタバコからハイチュウ⁉️まで歴史があったりしますが、今回はガムについて。
噛む刺激が頭を活性化させます。
運動能力にも作用します。
集中力を高めて、
精神安定やリラックスにも。
唾液分泌量も増し吐き気や乾燥を防いだり、グローブを柔らかく保つ為にも使うようです。
他にも色々あったりします。
ガムってスゴい‼️（笑）
顎や噛み合わせの関連性などにも繋がります。
運動能力を上げたい方も健康になりたい方も
詳しくは当院にてお任せ下さい。
アオ骨盤ケア整骨院
