健康コラム 『 エナジードリンクは身体にいいのか⁉️ 』
→一様に身体にいいとは言えません。
あくまでも、適量の範囲なら適刺激だったり、成分的にメリットもありますが、どうしても無理が働きデメリットが多いのも事実です。
ただ、
薬と同じく、使い様ですね。
若い時は特に
なるべく頼らない生活を心がけましょう。
ちなみにですが、
イチロー選手は若手時代に自己投資として
800円のドリンクを毎日飲んでいたらしいです‼️
が、
健康の事を考えるとやはり毎日はおすすめはできません（笑）
何か代替え品はあるの⁇
更に詳しくは
当院にてお任せ下さい。
アオ骨盤ケア整骨院
