健康コラム 『 アイシングってデメリットもあるんでしょ⁉️ 』
→あります‼️
が、
●めんどくさい‼️
●冷たいのがイヤ‼️
●氷がそんなに無い‼️
●体温管理が大変‼️
●気持ちよくない‼️
●寒冷蕁麻疹が出る‼️
など
感覚や個人差はありますが、
体温が下がらず、寒気を感じない正しいやり方であれば、身体に関してはデメリットはなく安全で害はありません。
何事も
過ぎたるは及ばざるが如し
バランスよく
やり過ぎには注意しましょう。
その判断や詳しくは当院にてお任せ下さい
アオ骨盤ケア整骨院
