『実は、骨盤は歪まないってご存じですか❓』
実際、見て分かる位に姿勢が歪んで、骨盤も傾きや捻りが入って見える場合もあります。
が、
そう見えるように、大きく揺れながらバランスを取り、緊張させて固まっているような状態なんです。
そうじゃないと、バランスが保てないからです。
骨盤の関節機能(主に仙ちょう関節)が低下して、バランスをとれなくなっている状態です。
『結果として歪んで見えているだけなんです。』
(ちなみに、仙ちょう関節が数ミリ歪むだけで全く動けなくなります)
なので、
単に、
形を戻そうとするのではなく、機能を回復すれば元の状態に戻ろうとします。
その自然ちゆ機能のお手伝いを行うのが、
【骨盤矯正】であり、
目的です。
なので、
バキバキしたり、強い力は不要なんです。
自然な力で自然に戻るのを助けるだけです。
