皆さん、歩いてますか！？
『 ＜すぐに試せる＞役立ちお得な情報の健康コラムです！ 』
＜平塚＞エキテンアクセスランキング 最上位 （月/1500アクセス）を目指し日々更新中です！
御予約は「お電話」か「LINE＠」にて、お気軽にお問い合わせください。
＜アオ骨盤ケア整骨院＞
☆アオ院長の健康コラム☆
今回は、『 超重要○○をしっかり摂取して免疫力を高める⁇ 』 について
結論、
「 「塩を多く摂取する事」 」
から始めましょう！
根拠として、
胃酸の成分が塩だからなんです。
腸内環境が免疫機能の7割を占めると言われていますが、その腸の消化吸収を助け、免疫機能を促す為に先ずは、胃の役割を果たす事が先決であり、胃酸の働きが充分な事がとても重要な訳です。
塩の重要性は以前からお伝えしていますが、色々な働きがあるので、またその都度更新していきますね。
詳しくは当院にて。
