皆さん、歩いてますか！？
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＜アオ骨盤ケア整骨院＞
☆アオ院長の健康コラム☆
今回は、『 肩と連動する部位はどこ？？？ 』 について
実は、
「逆側の股関節」
と対になって動きます。
行進や歩く時に、意識するとわかりますね。
右足と左手
左足と右手
が交互に動きます。
昔は和装と「なんば歩行」で同側だったりしますが。
要は、
「腰や股関節の状態と肩の動きが繋がっている」
訳です。
肩の動きが悪かったり、辛い時は、
どちらにもアプローチしてバランスを戻す必要がある訳です。
詳しくは当院にて。
