こんにちは!
笑福整骨院です!
新型コロナウイルスの感染拡大により、その対策が話題となっていますね💦
手洗いうがい、マスク着用などと様々ですが、今回は免疫力を高める方法についてお話します!
免疫力を高めるためには、お腹の環境を整えることやしっかりと睡眠をとることなどをよく耳にしますが、
自分の体温を上げることもとても大切になってきます。
人間の免疫力が正常に保たれる体温は36.5℃程度といわれています。
そこから1℃下がると免疫力は約3割も低下してしまいます。
反対に1℃上がると一時的にですが、約5~6倍にもなります!
なので体温を上げる、またはこれ以上下げないことが必要になってきます!!
当院ではマッサージによって筋肉を柔らかくして血流をよくする方法のほかに、
寝たままトレーニングできる「楽トレ」という機械を使って代謝をよくする方法もございます!
ジムなどに行って運動するのはちょっと…という方も簡単に行えます!
本日も20時まで営業しておりますので、気になった方は是非お問い合わせください(^^)
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~お客様へのお願い~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。