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***パーソナルトレーニングにマシンピラティスが追加されました!***
とくに女性に多い加齢や出産による「骨密度減少」のリスク。
筋力トレーニングは女性特有のさまざまなトラブル対策としても広く推奨されています。また、運動不足により誘発されるケガや不調の予防にも運動の習慣は必須です。
【マシンピラティス×パーソナルトレーニングは完全予約制】
「運動はしたいけど何をしたらいいのかわからない」
「自分でやるとなかなか続かない」
実際このような悩みをお持ちの方々に、当店のパーソナルトレーニングは大変喜ばれています。
・ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
詳細はホームページをご覧ください。
※キャンセルポリシー
レッスン開始時間から24時間前を過ぎてからのキャンセルにつきましては、いかなる理由にかかわらず料金の100%を請求させていただきます。
月~は院長が担当。
日曜は女性スタッフが担当します。
¥8,800(税込)
【日曜・女性限定コース】※2025年4月6日より開始のメニュー(事前予約受付中)
整体×ピラティス(マシンピラティス含む)で一人ひとりのお悩みにお応えします。
元バレリーナのインストラクターが丁寧に対応いたします。
※くわしくはスタッフ紹介をご覧ください
※1日3枠まで(後に増枠予定)
◇15:30~16:30
◇16:45~17:45
◇18:00~19:00
・60分 単発 8,800円(レッスン6時間前まで予約受付可)
・60分 4回券 34,400円(1回8,600円) 3ヶ月有効
**体験(初回のみ)45分 6,400円**
※キャンセルポリシー
レッスン開始時間から24時間前を過ぎてからのキャンセルにつきましては、いかなる理由にかかわらず料金の100%を請求させていただきます。
・2025年4月6日スタート
・日曜午後のみ
・女性限定