「運動を通して、カラダやココロを変える」
私は、今まで10年以上トレーニングジムで運動指導を行なってきました。
その中でさまざまな方々とトレーニングを通して関わり、お客様の人生の一助となってきました。
また、私自身も身体を動かし過ぎて腰を痛めて病院通いをした事もあります。
さまざまな経験をして今現在、パーソナルトレーナーとして指導にあたることができています。
私の想いは、
「運動を通して、カラダやココロを変えていつまでも元気に健康的な身体作りを目指す」事です。
皆様の身体を理想へと変化させていく為に
お客様一人ひとりに合わせてサポートしていきます。