葛西駅西口を降りていただき、バスロータリー右側、地下駐輪場の目の前2Fです。
《リラク系ボディケアとは》
リラク系ボディケアは、一般的なマッサージのようなその場限りのリラクゼーションではありません。大切なのは、筋肉のハリをほぐしながら「ストレッチ」で伸ばすこと。
リラク独自のメソッドである「ストレッチ×ボディケア」で、筋肉に負担をかけず、柔らかくすることで、身体がしなやかになります。
まさにそれは、筋肉の質そのものを変え、関節の可動域を広くする、新しいストレッチ&ボディケア。
それぞれのお客様に合わせた、パーソナルな施術とケアアドバイスで、凝り固まった筋肉によるストレスから身体を解放し、継続することで疲れをためない活力のある身体に導きます。
《肩甲骨・骨盤の重要性》
リラクは肩甲骨回りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」と股関節回りの筋肉をほぐす「骨盤ストレッチ」を大切にしています。
肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点。股関節は体重を支え、立つ・歩く・走るといった行動の支点となる重要な地点。あらゆる方向に動く筋肉に囲まれています。身体の要となる肩甲骨と股関節のストレッチで可動域を広げ、首・肩・腰・脚(足)などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるよう緊張を解き、その先にあるしなやかな身体づくりを目指します。
《メニュー》
●疲労撃退コース60分 6,480円(税込)
肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、首痛、猫背にお悩みの方!
●ダイエットコース60分 6,480円(税込)
下半身太り改善に!骨盤周辺の普段使いにくい筋肉を使いやすくし、基礎代謝UP!
●スポーツパフォーマンスアップコース60分 7,560円(税込)
負荷抵抗(レジスタンス)ストレッチを活用し、稼動域が広がりにくい方にオススメ!
●リラク系フットケアコース40分 4,320円(税込)
いた気持ち良い圧で足裏の反射区と刺激し、血液循環を促進!
営業時間
- 本日の営業状況
- 12:00〜21:00
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
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10:00~21:00 | ||||||||
12:00~21:00 |
- 営業時間補足
- 平日12:00〜2100 土日祝10:00〜21:00
口コミ
営業の帰りに寄ったリラク。
店内は茶と白の淡いトーンで落ち着きがあります。
コロナ対策もきちんとされているようでした。
ボディケアと肩甲骨ストレッチのコースを。
呼吸がとても楽になり、目もクリアになります。
スタッフさんたちも前向きな感じで好感が持てます。
また近くに出向いたらお願いしたいと思います。
体が辛い自覚がなくても行くことにしています。
体が辛いと感じた時はだいぶ疲れている、と教えてもらったからです。
定期的に生きながら、少しでもよい状態を保って日々を過ごしたいと思っています。
横向きの施術はなかなかないので、珍しいと思います。腰が辛いので実は横向きが受けやすい自分にぴったりの施術です。
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概要
店舗名
リラク カサイテン
リラク 葛西店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間/定休日
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月
- 12:00~21:00
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火
- 12:00~21:00
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水
- 12:00~21:00
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木
- 12:00~21:00
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金
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祝
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- 営業時間補足
- 平日12:00〜2100 土日祝10:00〜21:00
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