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頭蓋とは頭部の骨格の呼称で、22個(脳頭蓋 6種 8個、顔面頭蓋 8種 14個)の骨から形成されています。個々の骨は、縫合結合と呼ばれる繊維性の組織で隣り合う骨と繋がっており、この継ぎ目の可動性により僅かですが動くことが出来ます。 また、脳は脳脊髄液と呼ばれる液体に浮かんだ状態で、頭蓋の中に収まっています。 脳脊髄液は血液と同様に、一定のリズムで頭蓋から脊柱の中を循環しており、このリズムに伴い、頭蓋全体が微細な膨張・収縮の動きを繰り返しています。 同様に、仙骨というお尻部分の骨も屈曲・伸展という動きを繰り返しています。 何故繰り返し動いているのかというと、背骨の中の管に脳脊髄液を循環させる為なんです。脳脊髄液は神経の栄養素です。 つまり、クラニオセイクラル・セラピーとは、頭蓋・仙骨の動き・リズムを正常にすることにより、脳脊髄液の流れを正常にすることを目的としたセラピーなのです。
お身体を触診しながら、骨格の調整を行います。
筋肉のコリや張りを緩和します。首や腰などの部分的なお悩みに。
頭から首までのリンパの流れを活性化し、むくみやクマをスッキリさせます。