今回のテーマは『無意識の領域が身体を決める』です。最近は寒いくらいの気温になったり目まぐるしく変化していますよね。だるい、眠くて起きられない、むくみがひどい、、、など体調不良の方が多く見受けられます。温めてあげるのが効果的ですが、意識的に温めるのか、無意識の領域に働きかけるように温めるのかで温まり方が変わってきます。…
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