寒暖の差が激しい11月ですね。
朝晩の冷え込み時と日中の気温差が激しく、体調も崩しやすくなりがちです。
なんとなく調子悪いな、腰が痛いな、足が冷えているな、などお身体の変化にアンテナを張り、早めに対策をしてあげることが冬本番を迎えた時に元気で過ごせる秘訣です✨
是非げんき堂でお身体を整え、気持ちも軽く動きやすい身体にしていきましょう♬
11月15日土曜日は都合により9時半～13時までの営業となります。
ご予約ご希望の方はお早めにお問い合わせくださいませ(^^♪
鍼灸整骨院げんき堂
