セイコツインアクシス
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忙しくても大丈夫!週1回の来院で「確実に」生活習慣が変わります! 48,000円(税別) / 月額 【全12回(週1回の来院)/ 1回50分(座学と実践) / 目安期間 約3ヶ月】 ★コース終了後は、1回5,000円(税別)でご利用になれます。 プログラム内容 ・身体を壊さない、不具合を出さないための考え方 ・食事制限はありませんが、暴飲暴食しないための食事法 ・自宅で行ってもらうトレーニングの実践 << パーソナルトレーニング特典 >> ★身体に不調を抱える多くの人を改善へと導いている、当院独自の頑張らないケア法をお伝えします ウォーミングアップやクールダウンにつかえるのはもちろん、日頃の疲労の解消にも役立ちます ★LINEサポート(モチベーションの維持、トレーニング内容や体調の確認や疑問などにお応えします) 院経営、家事、育児の合間にトレーニングを実践している私が、あなたの目標達成に向けてサポートします
1回50分(座学と実践)
全12回(週1回の来院) ・ 目安期間 約3ヶ月
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