野球肩 リトルリーガーショルダーの選手
リトルリーガーショルダーの選手のよくある特徴2つ
1.インステップ
インステップすると体の回転を妨げるので
手投げになって肩に負担がかかりケガをします
2.しなりがない
しなりがないと反動が使えずに投げるので
力を腕だけで生み出すので肩に負担がかかりケガをします
この２つを修正しようとするなら
ストレッチだけでは無理です
投球動作自体を修正する事が重要になります
肩の痛みで困っている選手はぜひ投球動作を見直してください
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
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