中学3年生3ヶ月で球速13km向上✌️
毎週火曜日19時からの野球教室で指導している選手が球速13km向上しました😆
もう1人の中学3年生の選手も球速7km向上✌️
2人ともバネ指数がそれぞれ
0.46 0.18向上して
ジャンプ高は7.2cmと3cm向上しました
やはりRSI(バネ指数)と球速の向上には相関性がありそうですね
ここまでは基礎的なトレーニングをていたのでここからは更に強度を上げてトレーニングしていきます
野球教室の定員はコロナの関係上残り2人
パーソルトレーニングはまだ受け付けていますのでよろしくお願いします。
高校野球まで後6ヶ月
ライバル達は既に動き出し
着々と準備を進めています
これ以上差がつく前に
今すぐお問い合わせください😊
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
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