毎週火曜日19時からは野球教室
高校野球へ向けてスクワットの深さが変わってきました
高校野球でスクワットがきちんと出来る選手は少ないです
基礎的体力が低下している現代ではフィジカルの向上はとても重要です
育成年代の中学生は高校野球以降を見据えてフィジカルを向上させておかないと、いざ本格的にやろうとした時においていかれます😢
準備は誰でも出来るし
フィジカルはやれば向上します
ご興味がある方はお問い合わせ下さい
2022年3月21日フタバ図書2階APORITO福山店で超音波エコーでのメディカルチェック&測定会を16時から20時まで行います。
先着10名ですのでお早めにお越し下さい
プロフィール一番下の公式LINEからお問い合わせできます
@naosportstraininglabo
当施設は完全予約制で
コロナ対策や1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
ナオスポーツトレーニングラボ
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