なぜ球速向上には開脚が必要なのか？
球速を向上させるには体重移動時の加速度を上げる必要があります
加速度＝移動距離÷移動時間なので
どんだけ短い時間で遠くまで行けるかが重要になります
遠くに行こうとするならば股関節が大きく左右に開く必要があります
つまり開脚が必要なのです✌️
ケガ予防にもつながるので
球速向上したい選手は開脚を頑張りましょう😊
当施設は完全予約制で
1人1人丁寧に対応出来るようにする為に1日8人限定ですのでよろしくお願い致します。
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