みなさんが最も気にしている歪みの代表格といえば、やっぱり猫背ですよね。
見た目で損をすると言われるほど人に与える印象もあまり良くないのが猫背です。
実際に身体に与える影響も強く、首や肩がコリやすくなる、血流が悪くなり頭が痛くなる、呼吸を補助している筋肉の緊張で呼吸が浅くなる、下を向き首が前に出ることで顎が疲れる、背中が丸くなり腕がシビレてしまう。
猫背にも種類があるので、症状も人により様々です。
最近では、スマホ首といわれているストレートネックも猫背の一種になります。
猫背矯正コースでは、症状へのアプローチはもちろん、撮影をして姿勢の変化も確認できるようにしていますので、視覚的に猫背を気にされている方も是非受けてみて下さい。