横浜キックボクシングジムTSKjapan
横浜西区 保土ヶ谷区にある
ムエタイ、キックボクシングジムです。
園児からシニアの方々まで
男女様々な方々がいらっしゃる施設です。
運動の行いやすい季節になってきました。
身体を動かして、身体の中から健康を
自分改革はじめてみませんか。
ボクシングで思い切り叩いて
キックボクシングで思い切りキックして
ストレス発散
全身筋力運動
短時間でスタミナ運動
衰えていく身体は動かして改善していくしかありません
サプリメントや、食事制限だけでは
動かさない身体はどんどん、筋力も体力も低下していきます
運動して、適切な食事をとり、ストレスを発散しながら
一緒に頑張って行きましょう
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