＊ ウィルス対策
室内空間を
プラズマクラスター 紫外線 オゾン
で処理しています。
ベッド 備品 ドアノブ 等を
アルコール 次亜塩素酸ナトリウム
で消毒しています。
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『詳しくお話しを伺い 原因を探り
お客様の症状に向き合います。』
ホリスティック整体とは
例えば腰痛の原因は、筋肉のこわばりだけでなく、背中や肩のコリ、骨盤の歪み、膝や足の不具合、また、内臓疾患や精神的なストレスなども原因となります。
ホリスティックとは、全体的という意味で、コリや痛み、疲労感などの つらい症状と、体全体との関係、また、心との関係を考えて、不快症状が起きている部分だけでなく『人間を丸ごと全体的にみる』ことを意味します。
ホリスティック整体では、元来持っている自己治癒力をを高めて、不快症状に対処します。 そのため、整体、足つぼ、骨盤矯正、リンパ マッサージ、耳ツボなどを組み合わせて施術します。 また、頭部のツボによって、心の緊張が取れるよう促し、リラックスしていただきます。
お客様と話し合い、日常生活の中から不快症状を起こしている原因を探し、動作や姿勢、ストレッチや運動などのアドバイスをします。 このように、不快症状と生活習慣との関係、心との関係、体全体との関係を総合的に捉え、アプローチし、一時的な心地良さだけでなく、継続的な全身状態の向上を目指します。
また、積極的なメンテナンスとしてピラティスの指導も行っています。
『整体』
基本の施術です。
肩こりや腰痛など、筋肉や関節の不快感に対処します。ソフトな施術で筋肉をほぐし全身のバランスを整えます。
『オイル リンパ マッサージ (リンパドレナージュ)』
疲労感を癒したり、全身のコンディションの向上を図ります。オイルを使ってリンパを流し、コリや むくみ にもアプローチしていきます。
『足つぼ』『耳つぼ』
『足つぼ 』は足のつぼ・反射区から全身の状態の向上を目指します。またリラクゼーション効果も期待できます。
『耳つぼ』は１６０以上の耳のつぼからいろいろな症状に対応します。
『足つぼ』『耳つぼ』は他のメニューと併用することでより良い相乗効果が期待できます。
『スポーツ整体（コンディショニング整体）』
プロのアスリートの方の
コンディショニングとして行っていたプログラムを、
一般のスポーツを愛好される方が
利用しやすい形で新しくメニューにしました。
スポーツパフォーマンスの向上を目指す方、
スポーツ障害からの復帰を望む方のために。
筋肉、関節などをメンテナンスしてから
『PNF』や『操体法』、また『ピラティス』
でコンディションを整えます。
スタビリティーとモビリティーをバランスよく鍛え、
全身のバランスとパフォーマンスの向上を目指します。
『ピラティス レッスン』
ピラティスは ジョセフ・H・ピラティス氏 が考案し、第一次世界大戦中、負傷兵のリハビリ方法として用いたエクササイズ(運動療法)から始まり、アメリカに渡った ピラティス氏 が発展、確立した、全身のバランスを整えるエクササイズ(運動療法)です。
現在では、様々なオリンピック選手やアスリート、ダンサー、俳優など、世界中の身体パフォーマーに愛好されています。
ピラティスは深い呼吸に合わせて、ゆっくり、正確に、正しい動きをすることで、全身の筋肉や骨が正しく機能するようになり、体の歪みが整い、正しい姿勢に近づくことができます。
肩こり、腰痛、膝痛などのトラブルのほとんどは、崩れた姿勢が原因です。
また、姿勢が整えば、内臓が正常に機能することも期待できます。
猫背の、内臓が圧迫された姿勢では、呼吸が浅くなり、十分な酸素を取り入れられず、全身の細胞が酸欠になります。また圧迫された臓器も正常に機能できません。
意識して呼吸するピラティスのエクササイズは、呼吸機能を正常に戻していき、血流が促進し、新陳代謝が活発になるので、ダイエット効果も期待できます。
またピラティスの呼吸は、心の緊張が緩むことが報告されていて、精神的な安定が図られます。
ピラティスのレッスンを継続すると、無意識のうちに、深い呼吸で、正しく体を動かせるようになり、心身ともに健康になることが期待できます。
ピラティスレッスン 90分 5,000円
現在、北杜市、韮崎市で、低料金で参加できるグループレッスンを行っています。お問い合わせください。
ご希望があれば出張してレッスンを行います。
===
主なメニュー・価格
-
ボディケア
-
オイル リンパ ケア（オイル マッサージ ・ リンパドレナージュ）60分￥7,000（税込）
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00~20:00 |
- 営業時間補足
- 営業時間外でも可能な限り対応します。電話でお問い合わせください。
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
慢性的な肩こりに悩み、こちらにお世話になりました。一回のボディケアでずいぶん楽になったので、それからは肩こりだけでなく、腰痛や頭痛など身体にトラブルが起きるたびに駆け込んでいます。アットホームな整体院で、施術室も清潔です。肩こりでマッサージに行くと、頻繁に通うように勧誘されることがありますが、そういったこともこちらはありませんでした。基本的に一人で施術を受けられるので、他のお客さんが気になることもなく、リラックスできます。
良かった
- 投稿日
整体というのは最初は不安があったのですが、痛みなどは無く腰や肩や首をほぐして温めてもらったお陰で身体の芯から温まり汗が吹き出しました。
施術後は全身の血行が良くなって身体が軽く感じスッキリして楽になりました。
50分5000円の肩こりと足の疲れに効くマッサージをお願いしてみました。お値段的には普通ですが、結構良かったですよ。
リラックスでしたし、上手だったので肩こりも若干改善されました。またお世話になります。
写真
概要
店舗名
カデンホリスティックセイタイイン
花伝ホリスティック整体院ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 8:00~20:00
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火
- 8:00~20:00
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水
- 8:00~20:00
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木
- 8:00~20:00
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金
- 8:00~20:00
-
土
- 8:00~20:00
-
日
- 8:00~20:00
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祝
- 8:00~20:00
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- 営業時間補足
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- 定休日補足
- 不定休
駐車場
- 駐車場補足
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