リハビリ&トレーニング フィジオ
マッサージ
整体
加圧トレーニング
¥7,480(税込)
長浜駅から自転車で10分 長浜IC・米原ICからどちらも10分
リピーター様続出!全身をほぐしながらバランスを整えます!
完全予約制、土日祝日も営業中。
店舗・施設の情報編集で最大35ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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加圧トレーニングは週に一回のトレーニングでダイエットや血行や代謝アップ、筋力アップが期待できる筋力トレーニングです。 予約制+マンツーマンで加圧トレーニングと栄養指導までさせていただきます。 店長は25㌔も減量し、10年あまりリバウンドしていません。 https://www.physio-japan.com/contact/ (フィジオのホームページ、お問い合わせへのリンク)
ダイエットや鍛えたいという場合は、1回50分で、全身のストレッチやトレーニングを実施します。 アンチエイジング「血行、冷えなど)や半身トレーニングの場合は、1回30分で実施します。
頻度は週に1ー2回が目安です。 週に1回パーソナルトレーニング、もう1回は自主トレ。
プロテイン サプリメント「ビタミン、ミネラル)
サプリメント、プロテイン、栄養指導などもできます。
高血圧、重度糖尿病、不整脈、心不全など持病をお持ちの場合、加圧トレーニングは負担になるので当店では実施しません。
・予約日時が守れる方。 ・医学的管理下にある持病をお持ちの方は主治医にもご相談ください。